腰痛の秋・・・の巻

朝起きて、シャワーをあびてるときに

きました、ついに今年の秋も

なんとか職場に行ったけれど、腰が曲がったヨタヨタのおじいちゃん状態

仕事が終わってから、タクシーで近くの整形外科の病院に飛び込む

（渋谷駅新南口のビルにある慶友整形外科）

背骨の一番下の椎間板がすり減ってる、椎間板ヘルニアなのは前からわかっていたけれど、

今回レントゲンを撮ったら、すり減ってるどころか、ほとんどなくなってる状態とのこと

初めてMRIを撮ることとになりました（結果は明日）

とりあえず今日は、薬でだましだまし、痛みが引くのを待つしかないです

（仰向けでも俯せでも寝れないよ〜！）

あ〜、これでまた当分ランニングができない・・・

東京マラソン、だいじょうぶか、オレ？

タグ：椎間板ヘルニア

人間ドックの結果に一喜一憂・・・の巻

先月の終わり頃に、年1回の人間ドック受診

だいたい夏場はいつも食欲不足になるのと、

先月終わり頃から、ランニングを再開したこともあって、

体重も腹囲も、昨年より減少、よしよし

（左の白い欄が今回、右のピンクが1年前の結果）

にもかかわらず、中性脂肪とコレステロール値が急上昇

特に中性脂肪が基準値を超えてしまった・・・

太ってないのに、なんで？？

理由は、なんとなくわかります

この4月から仕事がキツくて、なにせ夕食はほぼ毎日ビールとコンビニ弁当だから・・・

なかなか食生活は改善できないので、

（嫁さんもらえば、別だけど？）

9月になって涼しくなったら、ランニングの回数を増やすしかないかな

そして、ご覧のとおり尿酸値も基準値を超えてしまい、

なるべくビールは控えるように、指導されてしまいました

控えてないけどね・・・

DOCKつながりで、このライブ映像をどうぞ

タグ：人間ドック

奇数月恒例のネタ（もうかんべんして）・・・の巻

本当は週末、仙台に東北楽天ゴールデンイーグルスと読売巨人軍の試合を見に行くはずだった

しかし、2箇月に1回のアレがきてしまい（なんかこれじゃ女の子みたい？？）

今月はもうこないんじゃないかな、と思った矢先

先週の木曜夜から熱が急上昇、

金、土と39度台まで到達し、

泣く泣く仙台行きを断念・・・

楽しみにしてた遠足の前にカゼをひいて行けなくなった子どもの気持ち

まさに、その気持ちでいっぱいでした

週末にきたおかげで、仕事は1日休んだだけで済んだのが、

今の自分の状況では、不幸中の幸いだったのかな

そんな、ちょっとボーっとした中で書いた昨日のブログ記事、

読み返してみたら、いっぱい間違いがあった・・・

こっそり直してるので、気づいていた人もそっとしておいてくださいね

そう言えば、土曜日、ちょっと状態が良くなった午後に、テレビをつけたら、

教育テレビで「坂本龍一音楽の学校」の再放送、「ジャズ編最終講義」をやってた

ちょうど自分が見たときは、マイルスのモード奏法の講義の場面で、

高校生くらいのブラバン部員に対して、ごく簡単な説明だけで

モード奏法で「SO WHAT」をバックに順にソロをとらせてました

これが、みんなそれなりにソロとして成立していたから、

おそるべし、モード奏法、とテレビの前で納得させられた

その講義のときに流れたのがマイルスのこの映像でした

マイルス、クール！

コルトレーン、若いねえ

胃が痛い・・・の巻

４月に入ってから、胃がキリキリと痛む毎日

この年になってはずかしいが、仕事上のプレッシャーで

10数年ぶりに部署が異動になり、まったく新しい仕事に就くことになったのだが、

それなりの年齢でそれなりの立場だと、

いきなりの対外的な交渉の場でも（それが多い部署なのだ）

「まだ来たばかりなので、内容がわからない」などと言うことが許されるはずもなく、

今までのように相手の要求に的確に対応できない自分がもどかしく・・・

仕事の内容もさることながら、

情けない自分がここにいることが、何より精神的にきつい

いや〜、給料もらうってものすごくたいへんなことだ、

と久々に感じるのでした

（つまり今まで楽してた、ってことでした）

歌詞の趣意とは違うでしょうが、タイトルが心に響くのでこれを

生きるために必要なものが失われた・・・の巻

いや、電子レンジが壊れた、ってことなんですけどね

でもおひとりさまにとっては、

これがないと生きていけないものなのです

この電子レンジ、前のアパートに引っ越したときに

職場の先輩からお古をゆずってもらったもの

（結局１度もオーブンレンジとして使ったことなし）

なんと17年も酷使してるじゃん！

これじゃあ壊れても文句言えないね

今まで本当によくがんばってくれました、ありがとう

さびしい出来事・・・の巻

私の、このしょーもないブログ、

2008年の9月2日に自分の備忘録および友人達への現況報告として立ち上げたのだが、

初めて見ず知らずの方からコメントをいただいたのは、

9月12日の記事だった

思いがけずいただいたコメント、

しかも女性からだったので、飛び上がるほどうれしかった

同じso-netブログユーザーのpiromiさんという方でした

彼女のブログを何度か読んでるうちに、

自分の実家のある県に在住の方、ということもわかり、

何度か彼女のブログの記事にコメントもさせていただいた

2008年の年末頃に「パソコンが壊れた」、という記事があって以降

彼女のブログ、しばらく更新されない状態が続いていた

やっと去年の春頃に復活したものの、

更新は2箇月に1度くらいのペースに

そんな状態だったので、自分もたま〜にチェックするくらいになってしまっていたのだが、

先週、久しぶりにのぞいてみようとしたら、

彼女のブログ自体がなくなっていたのに気づいたのでした

初めてこんなぐだぐだのブログに訪れてくれた方との接点がなくなってしまい、

ものすごく寂しい気分なのでした

2箇月に1度の悪夢が・・・の巻

9月、11月、1月と、きっかり2箇月に1度高熱を発し、

その度に3日〜1週間は仕事を休むはめになっていた

「3月に入ったらまたやばいかもよ〜」、と職場では冗談まじりにしゃべってましたが、

今日は、なんだか昼前から体がダルくなり、

そのうち目がトローンとしてきた

夕方になっておそるおそる熱を測ったら、ゲッ、37度9分

やっぱりきた！きてしまった！

残業してるみんなを横目に、

定時で帰らせてもらう

現在の体温は、ここまで上昇

なんとか長引かないでほしいものですが

人間ドックの検診結果・・・の巻

別にここまで個人情報をさらさんでも、とも思うが、

いいんだ、これ、日記だから

数年前から酒の席では、

「自分の病気の話」

「親の老後のめんどうをどうするかの話」

「それより自分の老後はどうなるんだの話」

でしか、盛り上がらないし

（普通だったら、嫁の話と子どもの教育の話がメインになるんでしょうけど）

というわけで、結果

総合判定は、ほぼ現状維持で可もなく不可もなく、といったところ

しかし、今回初めて糖代謝障害（糖尿病の原因じゃん！）と軽症高血圧の指摘アリ

過食と適度な運動についてはほぼ問題ないと思うので、

原因は「過飲」しかないな

気をつけなきゃ

ただ、人間ドックの前日に、

ワインをグラスに2杯とノンアルコールビール1杯とウイスキーハイボール1杯飲んじゃってるから・・・

（前の日がRODDY FRAMEのライブだったもので）

それが数値に反映されてしまったのかもしれないし・・・

だれだ、飲ませたのは！

（もちろん、自分自身）

39度くらいなら、なれちゃったな・・・の巻

また

また出てしまった

9月、11月（その後他の病院で検査してもらった結果インフルエンザではなかった）ときて、

きっかり2箇月後の1月に、また

（今、19時に測りました）

いつも通ってる病院の先生も、「また出ちゃいましたか・・・」と

あきらかに左の扁桃腺がグリグリしてるので、扁桃腺炎による発熱であることは間違いないけれど、

なぜにこんなに頻繁に扁桃腺が腫れてしまうのか？

その原因はなんなのか？、が気になるところ

先生によると「いつも細菌が完全に死なないで残ってて、疲労等の原因があると、再びワルさをするのかも、う〜ん」

とのことだけど

確かに、いつも完全に直りきらないうちに、マラソンの大会が近づいてるからヤバいよヤバいよ、

と焦って、平熱まで下がったら翌日からランニングし始めちゃってた

発熱、寒気、ダルさ以外の症状は、過去2回同様、まったくないので、

（頭痛なし、せきなし、鼻水なし、食欲あり）

点滴を射ってもらって、薬をもらって、またも様子見で

再来週、17日の横田基地内で行われるロードレース（ハーフマラソン）、

今週末の走り込みだけが唯一の頼りだったので、

また回避っぽいですね、今のところ

（昨年も確か当日熱が出てサボったような・・・）

タグ：扁桃腺炎

今度はとうとうインフルエンザ？・・・の巻

9月に高熱で4日間仕事を休み、ほぼ1週間熱が下がらなかったことがあった

昨日、またしても熱が上がり始め、

本日39度台突入でまたしても仕事休み・・・

こんなに頻繁に高熱が出るなんて、

どこかにガタがきてるのかな、なんて思いながら病院に行ったら

「インフルエンザですね」

え〜、そうなの？

咳は全然出ないし、鼻水も出ないし、食欲もあるんだけど・・・

明日は熱下がるだろうか・・・